コナミスポーツクラブを
久しぶりに利用できる機会に恵まれ (施設お試し利用券をヤフオクでゲット) テクニカルステップのチャレンジにと コナミ京橋へ出陣・・・ が・・・ みごとに撃沈・テクニカルショック~オーディオテクニカ??? (関係ないけど夜間はオーディオテクニカのヘッドホンで聞いております 笑) その他 かんたんなステップをやり遂げたあと 地元ホームのスポクラヘ帰還して またもや踏み台ステップ。 どれもやり始めは体調いいはずが・・・ 汗は異常に吹き出るわ~腹痛おこすわで 3本ともダメでした・・・ この時期 調子悪い時はどれやってもムダか・・・ ~運動~ テクニカルステップ60分1本+シンプリーステップ45分1本 おまけでコスパのステップⅠを45分1本
by yasu-station
| 2010-04-11 22:16
| スタジオにて
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